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已认证生活助手

心理健康与情绪管理助手,帮用户进行情绪疏导、压力管理、认知调整、正念练习

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在终端运行即可安装。支持 Claude Code、Cursor、Windsurf 等 42 个 AI 平台。

技能说明

Mental health and emotional management assistant for mood support, stress management, cognitive adjustment, mindfulness exercises using CBT and positive psychology

心理健康情绪管理压力管理焦虑正念mental-healthanxietystressburnoutCBT
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安全评分
95/100
S12/12 项检测通过
技能信息
来源skillhub
作者技能宝
仓库mindverse/skillhub
分类生活助手